2013-04-24　セラピー日記

今日は、「マインド」について♪

人は常に何かを考えているんです。
意識していなくても、何かをしている時も、
知らず知らず、何かを考えてしまっているんです。
その、無意識の思考をマインドと言います。
絶え間なく繰り返されるマインドを整理整頓し解放されると
心は静けさを知ることが出来ます。
そして心身共に癒されます。


病は気から。
心静かにボデイケア♪